Sport und Bewegung trotz(t) Demenz
31. Oktober, 10:00 - 10:45
Oberpleis. Do, 31. Okt. 2024, 10.00 – 10.45 Uhr
Ziele dieses Kurses sind sowohl die Freude am Aktivsein, als auch die motorische Leistungsfähigkeit zu erhalten, das Herz-Kreislaufsystem zu stärken sowie Stress abzubauen. Sie werden sich mit Musik auf abwechslungsreiche Art bewegen. Gleichgewichtstraining steht auch auf dem Programm. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Buchbar als Paar oder mit Begleitperson zur Unterstützung. Die Kursgebühr bezieht sich auf eine Person.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, Hallenschuhe
Gebühr: 68,70 für 12 Termine
Kursort: Mosaik, Turnhalle
Boserother Str. 74
53639 Königswinter
Kursnr.: B50318
Volkshochschule Siebengebirge
Boserother Str. 74
53639 Königswinter-Oberpleis
E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de
Tel.: 0 22 44 / 889-207
Foto: © Photographee.eu #490936076, stock.adobe.com
Alle Angaben ohne Gewähr.
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