Sonntag, April 13, 2025
Sieg Reha Hennef
Ganztägig

Frühlingserwachen am Rheinsteig

Koblenz. Mo, 28. April – Sa, 3. Mai. Geführte Wanderung auf dem Rheinsteig. Unsere Route beginnt in Koblenz Ehrenbreitstein und führt uns in moderaten bis anspruchsvollen Tagesetappen bis nach Rüdsheim. Entdecken Sie die Geheimnisse der Region mit alten Sagen und Mythen. Täglich gibt es meditative Einheiten. Tipps zur Wanderausrüstung und Trittschulung. Übernachten Sie in fünf gemütlichen Hotels entlang der Strecke mit Frühstück und Abendessen. Mittags wird gemeinsam gefastet – ein bewusster Moment, um sich auf das Wesentliche zu besinnen. Infos: www.peter-wendland.de. Anmeldung bitte per E-Mail bis zum 10.4. an: info@peter-wendland.de

Yoga und Krebs

Neuwied. Mo, 28. April. 9 Termine montags. Ein Yoga-Kurs für Menschen mit Krebserfahrung kann eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur Heilung und zum Wohlbefinden bieten. Der Kurs konzentriert sich auf sanfte, achtsame Bewegungen, die den Körper nicht überlasten. Kath. Familienbildungsstätte Neuwied, Wilhelm-Leuschner-Str. 5. Anmeldung (Kursnr.: 25-30860): https://fbs-neuwied.de oder Tel.: 0 26 31 / 3 90 70

Yoga für Männer

Linz a. Rhein. Mo, 28. April. 9 Termine montags. Yoga hilft bei Bluthochdruck und hohen Stressbelastungen im Alltag. Es macht flexibler und reduziert Verspannungen. Das allgemeines Körperbewusstsein verändert sich und das seelische Wohlbefinden verbessert sich. Kath. Familienbildungsstätte Linz, Am Markt 14. Anmeldung (Kursnr.: 25-30811L): https://fbs-neuwied.de oder Tel.: 0 26 31 / 3 90 70

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