Donnerstag, Dezember 26, 2024
Sieg Reha Hennef

Computerhilfe für Senioren

AZK – Arbeitnehmerzentrum Königswinter Johannes-Albers-Allee 3, Königswinter

Niederdollendorf. Mo, 1. Juli. Kostenlose Sprechstunde der Projektgruppe „Computer & Internet“. Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC an. Anmeldung bitte unter Tel.: 0 22 44 / 31 40. Arbeitnehmerzentrum, Johannes-Albers-Allee 3.

Achtsamkeitsmeditation

Studio Schatzinsel Hauptstraße 26, Bad Honnef

Bad Honnef. Mo, 1. Juli. „Im Moment liegt die Kraft für dein Leben.“ 14 EUR/Stunde. Anmeldung: 0160 / 1 56 75 91. Studio Schatzinsel, Hauptstr. 26

MamaFitness – Outdoor

Oberpleis. Di, 2. Juli. Erstattungsfähiger Kompakt-Kurs (8x) für Schwangere und Mütter nach der Entbindung. Mit Blick ins Siebenbirge und motiviert durch Gleichgesinnte begleitet Dich unsere spezialisierte Übungsleiterin Verena auf Deinem Weg zu neuer Kraft und Wohlbefinden. Verspannungslösend, Gelenk- und Beckenbodenschonend! Am Krahfeld, Wiese rechts neben der Grundschule KGS Sonnenhügel. Infos: https://tus05-oberpleis.de/sportangebot/erlebnissport/sport-und-natur/mamafitness-outdoor/

FitinForm-Mama

Oberpleis. Mi, 3. Juli. Nach der Geburt zu alter Stärke … bring Dein Baby einfach mit! Immer mittwochs. Kurs 1: 9 Uhr; Kurs 2: 10 Uhr. TuS-Halle, Zutritt über den Eingang der Geschäftsstelle (Am Krahfeld), Humboldtstr. 3a. https://tus05-oberpleis.de/sportangebot/erlebnissport/fitness-und-entspannung/fitinform-mama/

walk and talk im Siebengebirge

Königswinter. Mi, 3. Juli. Wir treffen uns an einem Ausgangspunkt im Siebengebirge (Ramersdorf/Oberkassel, Oberdollendorf, Königswinter oder Rhöndorf) und gehen zügig ca. 10 Kilometer durch das Siebengebirge, während wir über alle wichtigen und unwichtigen Dinge der Welt plaudern. Dabei vergeht die Zeit wie im Flug und *schwupps* hat man eine kurze Trainingseinheit absolviert. 10 EUR. Infos/Anmeldung: www.niealleinwandern.de; Guide: Uta, Tel.: 0171 / 8 30 47 79

Besuch des Jüdischen Friedhofs Bad Honnef

Bad Honnef. Mi, 3. Juli. Führung mit Kunsthistorikerin Andrea Raffauf-Schäfer. Gemeinsame Veranstaltung des JVGH e.V. mit Gutenberghaus Bad Honnef e.V. und Stiftung Bundeskanzler-Adenauer-Haus. Treffpunkt am Eingangstor des Friedhofs, Auf der Helte. Um Anmeldung wird gebeten: info@jvgh.de

Vortrag und Sommerfest der Abteilung Ägyptologie

Bonn. Mi, 3. Juli. Vortrag: Archäologische Untersuchung und Restaurierung des Grabkomplexes des Nekropolenschreibers Amunnacht von Deir el-Medine. Das Sommerfest mit Mitbringbuffet und Grillen findet im Anschluss an den Vortrag im Außenbereich statt. Pädagogischen Fakultät, Römerstr. 164. www.aegyptisches-museum.uni-bonn.de

Spirituelle Meditation – online

Online

Online. Mi, 3. Juli. Diese online Meditationen bieten dir die Möglichkeit, dich auf einfache Weise regelmäßig unterstützen zu lassen und die Synergien zu nutzen. Anmeldung Praxis Physio & Spirit, Tel.: 0 22 24 / 1 87 45 69, Infos: www.physio-spirit.com

Lesung: Viktor nimmt ein Bad

Kaffeerösterei LeNoKo Rheinstrasse 27, Linz am Rhein

Linz a. Rhein. Do, 4. Juli. In der Linzer Altstadt liest Christel Baumgart, Autorin aus Aegidienberg, aus ihren Short Stories und lädt zum Gespräch ein. „Viktor nimmt ein Bad: Über ein geheimnisvolles Geschenk freut sich Viktor leider zu früh.“ „Barbara macht den Führerschein”: Was alles passieren kann, wenn man der besten Freundin das Autofahren beibringen will ...“ Kaffeerösterei LeNoKo, Rheinstrasse 27, Einlass ab 18:30 Uhr.

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