Name: Lachyoga – Entspannung mit Spaß ohne sich zu verbiegen
Start: 2025-01-18T14:00:00+01:00
End: 2025-01-18T15:15:00+01:00

Januar 2025

Di. 14

14. Januar, 19:30

Neujahrskonzert mit dem Musikkorps der Bundeswehr

Rhein Sieg Forum Bachstr. 1, Siegburg

Siegburg. Di, 14. Jan. Das Musikkorps der Bundeswehr gilt als das renommierteste Konzertblasorchester Deutschlands mit großer internationaler Reputation. Seine musikalische Bandbreite reicht von traditioneller Orchestermusik über Arrangements aus Rock und Pop bis hin zu anspruchsvollen eigenen Kompositionen. Rhein Sieg Forum, Bachstr. 1. Eintritt ab 29,90 EUR. VVK (ab 21 EUR) im Stadtmuseum Siegburg oder Tel.: 0 24 05 / 40 86-0 oder kölnticket.

Mi. 15

15. Januar, 16:00 - 17:30

Computerhilfe

Oberpleis. Mi, 15. Jan. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung bitte unter Tel.: 0 22 44 / 90 09 01. Rathaus, Dollendorfer Str. 39

Mi. 15

15. Januar, 17:30 - 20:30

Kinder im Blick: Elternkurs

Königswinter. Mi, 15. Jan. Wie gelingt Vätern und Müttern nach der Trennung eine gute Elternschaft? Wie können Eltern ihre Kinder in dieser Zeit altersgerecht begleiten und dabei auch noch gut für sich selbst sorgen? Nur einige Fragen, die beantwortet werden. 7 Termine, mittwochs, interkommunale Familien- und Erziehungsberatungsstelle der Städte Bad Honnef und Königswinter, Schützenstr. 4. Infos/Anmeldung: feb@koenigswinter.de oder Tel.: 0 22 23 / 29 86 63 60.

Mi. 15

15. Januar, 18:00

Offene Gesprächsrunde für Frauen

AWO-Treff Niederdollendorf Hauptstraße 109, Königswinter

Niederdollendorf. Mi, 15. Jan. Diskussion über ein tagesaktuelles Thema aus Politik, Kultur oder Gesellschaft. Infos: www.emmaclubbonn.weebly.com. AWO-Treff, Hauptstr. 109

Mi. 15

15. Januar, 19:30

Andino: ScheinSpiele (Zauberphilosophie)

Haus der Theatergemeinde Bonner Talweg 10, Bonn

Bonn. Mi, 15. Jan. Seit vielen Jahren verbindet ANDINO (bürgerlich Dr. Andreas Michel) bereits Zauberkunst und Philosophie auf hohem Niveau zu seiner ganz eigenen „Philosionskunst” und mit „ScheinSpiele“ präsentiert der promovierte Philosoph und professionelle Zauberkünstler die zauberphilosophische Essenz seiner künstlerischen -Existenz. „ScheinSpiele“ besteht aus einer stimmigen Mischung spannender philosophischer Gedanken, interessanter Anekdoten, zauberhaft interpretierter Texte, intelligenter Komik, erhellenden historischen Exkursen und natürlich vor allem faszinierender Illusionskunst. Haus der Theatergemeinde, Bonner Talweg 10. 19 EUR (für Mitglieder der Theatergemeinde: 17 EUR) inkl. Getränk; um Voranmeldung wird gebeten: info@tg-bonn.de

Do. 16

16. Januar, 14:30

Schlesische Dreiviertelstunde: „Flucht aus Schlesien“

Haus Schlesien

Heisterbacherrott. Do, 16. Jan. Nach dem Zusammenbruch der Ostfront mussten Anfang 1945 mehr als eine Million Menschen in Schlesien binnen kürzester Zeit ihre Häuser und Wohnungen verlassen und ihr Hab und Gut zurücklassen. Sie flohen zumeist mit Pferdewagen oder zu Fuß Richtung Westen oder Süden, dabei ließen viele ihr Leben. Anhand von einzelnen Objekten und persönlichen Schicksalen werden Hintergründe und Verlauf der Flucht aus Schlesien thematisiert. 3 EUR. Haus Schlesien, Dollendorfer Str. 412. Anmeldung unter 0 22 44 / 886 231 oder kultur@hausschlesien.de erbeten.

Do. 16

16. Januar, 18:00 - 19:30

Praxisworkshop Balkonkraftwerk

Oberpleis. Do, 16. Jan. Der Dozent erläutert Ihnen welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen und was Sie bezüglich der Sicherheit von Steckersolargeräten beachten sollten. Es geht um die passende Größe für den geplanten Einsatzzweck, um die Wahl des besten Standorts und die möglichen Halterungen. Sie erfahren auch, ob Sie Ihr Gerät anmelden müssen und ob Sie einen neuen Zähler benötigen. Gebührenfrei. Oberpleis Klimabüro, Dollendorfer Str. 44. Infos/Anmeldung: www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B30052

Do. 16

16. Januar, 19:00

„Die nächste Eiszeit kommt bestimmt …!“

Heimatmuseum Beuel Wagnergasse 2–4, Bonn

Beuel. Do, 16. Jan. Nichts wird in den letzten Jahren auf wissenschaftlicher, politischer und gesellschaftlicher Ebene so heiß diskutiert wie der Klimawandel. Eine wichtige Voraussetzung für diese Diskussion ist die Analyse von natürlichen Faktoren für die Entstehung von Wetter und Klima. Die Paläontologie mit ihren fossilen Indizien liefert hier wichtige Daten für die Klimaforschung. Referent: Dr. Georg Heumann, Paläontologe. Die Veranstaltungen sind kostenlos. Spenden werden erbeten. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Heimatmuseum Beuel, Wagnergasse 2–4

Fr. 17

17. Januar, 19:00

Pink Punk Pantheon – die kabarettistische Karnevalsrevue

Pantheon Siegburger Str. 42, Bonn

Beuel. Fr, 17. Jan. (Siehe 10.1.) Pantheon, Siegburger Str. 42. www.pantheon.de

Fr. 17

17. Januar, 20:00

Die Wahrheit über Max und Moritz

Drehwerk 17/19 Töpferstr. 17-19, Wachtberg-Adendorf

Wachtberg-Adendorf. Fr, 17. Jan. Die berühmteste Bildergeschichte der Welt wird 160 Jahre alt. Das Ensemble WortSpiel feiert den Geburtstag mit seinem neuen Programm für Erwachsene. Schriftstellerin Iris Schürmann-Mock beantwortet ernst oder augenzwinkernd Fragen über die Erfolgsgeschichte und ihren Autor. Die Cellistin Monika Recker-Johnson und der Akkordeonist Alexander Pankov umspielen und vertiefen den Text mal sanft, mal schwungvoll mit Musik von Charly Chaplin, Edvard Elgar, Franz Schubert und anderen. AK 22 EUR. Drehwerk 17/19, Töpferstr. 17–19. Tickets und Infos: https://drehwerk-1719.de/buehne/

Sa. 18

18. Januar, 10:30 - 14:00

Aufräumen und Entrümpeln – Ordnung schaffen und halten

Haus Bachem Drachenfelsstraße 4, Königswinter

Oberpleis. Sa, 18. Jan. Kursinhalte: Motivation fürs Aufräumen und Zeiteinteilung. Wie schaffe ich es, mich von Dingen zu trennen? Wie räume ich auf und wie halte ich die Ordnung? 16 EUR. Haus Bachem/Sitzungssaal, Drachenfelsstr. 4. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B20203

Sa. 18

18. Januar, 14:00 - 15:15

Lachyoga – Entspannung mit Spaß ohne sich zu verbiegen

Siegburg. Sa, 18. Jan. Tief durchatmen, sich bewegen, entspannen, Glückshormone und Energie tanken, Bauch- und Lachmuskeln aktivieren, Gemeinschaft erleben, zurückreisen zu kindlicher Verspieltheit und Leichtigkeit! Lachen ohne Grund – einfach, weil es gesund ist und guttut. Wir praktizieren einfache Atemübungen, kommen bei einer Bewegungsmeditation ins Schwitzen, sind ein wenig albern und lachen oder lächeln dabei. Nach einer kurzen Abschlussentspannung fühlen wir uns frisch und klar wie nach einem Wellnesstag. 14,40 EUR. Denkraum Siegburg, Haufeld 2a. Anmeldung: www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 242-30118C

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