Feierabend! Raus aus dem Job – rein in den Wald!
Heisterbach. Do, 7. Sept. 3 Termine donnerstags. Der bewusste und entschleunigte Waldaufenthalt hilft uns dabei, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Impulse aus dem Achtsamkeitstraining laden uns dabei ein, in Bewegung, in Stille und im gemeinsamen Austausch den Tag Revue passieren zu lassen. Treffpunkt: Kloster Heisterbach, vor der Klosterpforte. 28,80 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: Z30030