Selbstschutz für Männer und Frauen 60+
Oberpleis. Sa, 14. Sept. Ihnen werden sowohl in kleinen Theorie-Einheiten als auch in der praktischen Anwendung Prinzipien des Selbstschutzes nähergebracht. Alltägliche Gegenstände der Teilnehmenden werden in die Übungen eingebaut und deren Verwendung wird erklärt und geübt. Bitte mitbringen: Alltags-Gehhilfen oder Spazierstöcke, bequeme Kleidung, Sportschuhe und ggf. etwas zu trinken. Mosaik, Raum 1. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B50326
