Selbstschutz kompakt – ab 16 Jahren
Oberdollendorf. Sa, 30. Nov. Es werden natürlichen Reflexe und Bewegungen genutzt und die daraus resultierenden Prinzipien in Einzel- sowie Partner- und Gruppenübungen trainiert. Die Techniken stammen unter anderem aus dem Bujinkan Budo Taijutsu und dem Krav Maga. Unabhängig von Alter oder Geschlecht werden den Teilnehmenden individuelle Möglichkeiten gezeigt, um in Gefahrensituationen sowohl das eigene Wohl als auch das anderer zu schützen. GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle, Auf dem Schnitzenbusch 7–13. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: B50328
