Bad Honnef. Do, 29. Aug. Themenabend: Digitale Steuerung der Bahn – welche Systeme benutzt ihr? Es werden drei Ovale der Spurgrößen H0, N und Z aufgebaut und jeder der etwas zeigen möchte, darf etwas dazu beitragen. Fahrspaß garantiert. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Tennis-Clubhaus des TV Eiche an der Endhaltestelle der Linie 66, Rheinpromenade 8. Infos: www.MIST-Mittelrhein.de
Hennef. Di, 3. Sept. – 5.11. Tanken Sie Kraft und Entspannung bei harmonischen Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 10 Termine. 159 EUR. Anmeldung unter: Info@siegreha.de oder https://siegreha.de/kursanmeldung/. Sieg Reha, Mittelstraße 49-51, Tel.: 0 22 42 / 9 69 88-0
Oberpleis. Mi, 11. Sep. Wir lernen gemeinsam mit einem dichotomen Bestimmungsschlüssel umzugehen, der auf makroskopischen Merkmalen fußt. Ziel des Kurses ist zu lernen, wie man seine eigenen Artenkenntnisse langsam und auf sichere Art und Weise erweitern kann. Der Kurs besteht aus Theorieblöcken gepaart mit praktischen Bestimmungsübungen im Kursraum. Mosaik, Raum 3, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B30001
Hennef. Fr, 13. Sept. – 29.11. Das effektive, innovative und spannende Workout! Tanze zu mitreißender Musik, verbrenne Kalorien und habe dabei jede Menge Spaß. 10 Termine. 99 EUR. Anmeldung unter: Info@siegreha.de oder https://siegreha.de/kursanmeldung/. Sieg Reha, Mittelstraße 49-51, Tel.: 0 22 42 / 9 69 88-0
Bonn. Sa, 14. Sept. Hier könnt ihr euch mit anderen Wanderbegeisterten austauschen, von Experten lernen, Erfahrungsberichten lauschen, Produkte testen oder in unserem Showroom stöbern. Workshops (Anmeldung: www.walkonthewildside.de/content/25-german-trail-days) und Vorträge. Zeltaustellung, Tombola, durchgehende Beratung. WalkOnTheWildSide, Eifelstraße 10-12
Oberpleis. Sa, 14. Sept. Ihnen werden sowohl in kleinen Theorie-Einheiten als auch in der praktischen Anwendung Prinzipien des Selbstschutzes nähergebracht. Alltägliche Gegenstände der Teilnehmenden werden in die Übungen eingebaut und deren Verwendung wird erklärt und geübt. Bitte mitbringen: Alltags-Gehhilfen oder Spazierstöcke, bequeme Kleidung, Sportschuhe und ggf. etwas zu trinken. Mosaik, Raum 1. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B50326
Margarethenhöhe. Sa, 14. Sept. Kinder entdecken das Leben von Wildbienen mit einem Naturparcours und verschiedenen Spielen. Dabei erfahren Sie etwas über Nahrung, Nistplätze, Baumaterial, Aufzucht der Kinder der Wildbienen und wir schauen, wie wir die Wildbienen schützen können. Treffpunkt: Forsthaus Lohrberg, Löwenburger Str. 2. Anmeldung bis zum 11. Sept. per Mail unter poststelle@vv-siebengebirge.de.
Siegburg. Sa, 14. Sept. Drei Stunden lang erwarten Euch drei interaktive Turnier-Runden à 45 Minuten mit jeweils unseren beliebtesten Quizspielen: Wissensmix, Chart-Show und TV-Klassiker. Ob allein, zu zweit oder im Team: Die Anmeldungen für unser Quiz Turnier steht allen offen. Kleinere Gruppen und Einzelkämpfer:innen werden bunt gemischt, was für neue Bekanntschaften und unerwartete Allianzen sorgt. Im Ticketpreis (24,90€) ist ein Begrüßungsdrink für jede:n Teilnehmer:in enthalten. Tickets sind auf Eventbrite erhältlich. Quizloft, Am Turm 34, 53721 Siegburg
Rolandswerth. So, 15. Sept. Die „Geheimen Gärten Rolandswerth” sind eine interessante Möglichkeit, die Ahr-Gärten und unsere eigenen Ahr-Gärten-Vorstellungen – wie sollen die denn nach der Flut aussehen? – kreativ zu hinterfragen. Hier treffen sich Gärtner*innen, Autor*innen, Musiker*innen aus dem Ahrtal. Es wird getauscht, gelesen, musiziert, verkostet. Es erwarten Sie: Dialogführung, Lesung, Pflanzentauschbörse, Wilde Kräuter Snacks, Konzert der Gruppe Mayenspil und mehr. Anmeldung erforderlich. Infos: https://offeneahr.de. Geheime Gärten Rolandswerth, Parkstraße/Weingärtenstraße
Oberpleis. Mo, 16. Sept. Die Dozentin ist anerkannte Pflegebegleiterin und Mitglied im regionalen Arbeitskreis Demenz. Sie gibt Input und ermöglicht den Austausch um individuelle Fragen klären zu können. Gebühr: 22,40 EUR. Mosaik, Raum 2. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B50401
Online. Mi, 18. Sept. Wie zeigen Ihnen die unterschiedlichen Arten der Dachbegrünung – von der extensiven Dachbegrünung, über Sonderformen wie beispielsweise dem Biotopdach, bis hin zum Dachgarten. Und welches Gründach Sie selbstständig umsetzen können, worauf Sie dabei achten sollten und wann es ratsam ist, eine Person mit Fachkenntnis mit der Umsetzung zu beauftragen. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B30050
Online. Do, 19. Sept. 4 Termine. Diese Diskussionswerkstatt bietet Frauen Raum zur Reflexion, Auseinandersetzung und dem Einüben von Argumentationsstrategien. Wir treffen uns einmal im Monat online und, wenn gewünscht, zusätzlich zu diesen Terminen in Präsenz, um unterschiedliche Themen aus feministischer Perspektive zu beleuchten. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B10502
Hennef. Sa, 21. Sept. Entdecken Sie die Vielfalt und Nährstoffreichtum der vegetarischen Küche in unserem Kochkurs! Gemeinsam werden wir köstliche Gerichte zubereiten. 45 EUR. Anmeldung unter: Info@siegreha.de oder https://siegreha.de/kursanmeldung/. Sieg Reha, Mittelstraße 49-51, Tel.: 0 22 42 / 9 69 88-0
Bad Honnef. Mittwochs, 25. Sept. und 5 weitere Termine. Im HET 3-6 erfahren Sie mögliche Ursachen für Auffälligkeiten im Spracherwerb und lernen ganz konkret, wie Sie Ihrem Kind tagtäglich helfen können, seine sprachlichen Fähigkeiten zu verbessern. Das Training findet OHNE Kinder statt. Das Training ist kostenlos. Der Elterntraining findet im Beratungszentrum „Frühe Hilfen” im Kurhaus Bad Honnef, Hauptstraße 28, 53604 Bad Honnef statt. Individuelle Fragen zum Training beantwortet die Referentin Anne Wassong: E-Mail: anne.wassong@rhein-sieg-kreis.de, Tel.: 0 22 41 / 13 38 81. Anmeldung: https://www.rhein-sieg-kreis.de/micosites/integrationsportal/veranstaltungen/het-bad-honnef.php
Aegidienberg. Mi, 25. Sept. Neben vielen schönen Aspekten haben Eltern große Herausforderungen und Belastungen zu bewältigen. Im Rahmen der Frühen Hilfen der Stadt Bad Honnef möchte Dr. Christine Höflich (Ärztin und zertifizierte MBSR-Trainerin) mit dem Kursangebot Eltern in ihrem Eltern-Sein und in der Eltern-Kind-Beziehung unterstützen. Infos über den Veranstalter (Stadt Bad Honnef). Familienzentrum NRW, Aegidiusplatz 10
Oberpleis. Fr, 27. Sept. Unsere langjährige Spanisch-Dozentin kocht heute mir Ihnen – gerne auch auf Spanisch! Aber auch alle, die kein Spanisch sprechen, sind willkommen. Lernen Sie, wie man ohne viel Mühe original spanische Tapas und Paella herstellt. Schulzentrum Oberpleis, Gebäude B1, Lehrküche, Dollendorfer Str. 66. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B50502
Hennef. Sa, 29. Sept. Yoga als Gegenpol zum Stress: Fließende Bewegungen, Atemübungen und Meditationen helfen, achtsamer und stressresistenter zu werden. Entdecken Sie im Workshop, wie Yoga bei Stress wirkt und lernen Sie, bewusst zu entspannen. 45 EUR. Anmeldung unter: Info@siegreha.de oder https://siegreha.de/kursanmeldung/. Sieg Reha, Mittelstraße 49-51, Tel.: 0 22 42 / 9 69 88-0
Oberpleis. Sa, 5. und So, 6. Okt. Dieser Workshop richtet sich sowohl an Anfänger*innen, die die Grundlagen der Pastellmalerei erlernen möchten als auch Interessierte mit Vorkenntnissen, die sich mit den Besonderheiten der Landschaftsmalerei mit Pastell auseinander setzen wollen. Mosaik, Raum 1, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B40314
Bonn. Samstag, 05.10.2024, 15:30-18:00 Uhr. Für Kinder ab 9 Jahren, Jugendliche und Erwachsene: Egal, ob ihr bereits tanzt oder es einfach mal ausprobieren wollt – dieser Nachmittag ist für alle da!
Bonn. Samstag, 05.10. 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr: Workshop “Ende gut – Alles gut” Endposen für Fortgeschrittene. 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr: Tango Argentino für Einsteier ohne Vorkenntnisse! Tanzhaus Bonn
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