Power-Gym & Walk im 7Gebirge
Heisterbacherrott. Di, 6. Aug. Fitness für alle – draußen – kostenfrei. Treffpunkt „Haus Schlesien”. Infos: www.tus05-oberpleis.de
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Sport und Gesundheit
Sport im Park
Bad Honnef. Mittwochs, 7. Aug. Beachvolleyball und Roundnet. Kostenlos, draußen, ohne Anmeldung. Insel Grafenwerth
Walking Football
Oberpleis. Mi, 7. Aug. Mitmachen können Frauen und Männer jeden Alters. Kleinspielfeld der Basaltarena, Humboldtstr. 3a. www.tus05-oberpleis.de
Sport im Mathilden-Park
Oberpleis. Do, 8. Aug. Kostenfreie Kräftigung und maximale Mobilisierung. Dollendorfer Str. 34. Infos: www.tus05-oberpleis.de
Sport im Park
Park Reitersdorf An St. Göddert 12, Bad HonnefBad Honnef. Donnerstags, 8. Aug. Yoga. Kostenlos, draußen, ohne Anmeldung. Bitte Matte mitbringen. Park Reitersdorf
SpeedWalking
Siebengebirge. Fr, 9. Aug. Die Ausdauer mit schnellem Schritt stärken. Für Anfänger und Wiedereinsteiger, mit Walking-Stöcken oder ohne. Kostenfrei. Wechselnde Strecken – Info bei Anmeldung (Anna Riegel-Schmidt, 0 22 44 / 902 0117). www.tus05-oberpleis.de
Sport im Park
Park Reitersdorf An St. Göddert 12, Bad HonnefBad Honnef. Freitags, 9. Aug. Fitness Camp. Kostenlos, draußen, ohne Anmeldung. Bitte Matte mitbringen. Park Reitersdorf
Sport im Park
Park Reitersdorf An St. Göddert 12, Bad HonnefBad Honnef. Sonntags, 11. Aug. „Qi Gong“. Um 9:30 Uhr: „Kondition & Kräftigung“ und um 10 Uhr: „Fit in den Tag“. Kostenlos, draußen, ohne Anmeldung. Park Reitersdorf
Sport im Park
Park Reitersdorf An St. Göddert 12, Bad HonnefBad Honnef. Montags, 12. Aug. Gutes für den Rücken. Kostenlos, draußen, ohne Anmeldung. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs finden bei jedem Wetter statt, außer bei Starkregen und Gewitter. Park Reitersdorf
Yoga für Senior:innen
Heisterbach. dienstags, ab 13. Aug. Alle Körperübungen werden angeleitet und von den Teilnehmern entsprechend ihrer individuellen Fitness und Tagesform ausgeführt. Die Teilnehmer dürfen sich so bewegen, wie sie können, ohne Stress und Leistungsdruck. Bitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen Sie ein Kissen sowie eine Gymnastikmatte mit. Haus Heisterbach, Blauer Raum. Die Kursgebühren können bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse übernommen werden. Eine Ratenzahlung des Teilnehmerbeitrags (232,50 EUR/15 Termine) im möglich. Anmeldeschluss: 6. August, Kursnummer: G035.28 (https://perspektiven-fuer-das-leben.de/termin/golden-age-yoga-fuer-senioren-2/)
Sport im Park
Park Reitersdorf An St. Göddert 12, Bad HonnefBad Honnef. Dienstags, 13. Aug. Tai Chi Chuan. Kostenlos, draußen und ohne Anmeldung. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs finden bei jedem Wetter statt, außer bei Starkregen und Gewitter. Park Reitersdorf
Power-Gym & Walk im 7Gebirge
Heisterbacherrott. Di, 13. Aug. Fitness für alle – draußen – kostenfrei. Treffpunkt „Haus Schlesien”. Infos: www.tus05-oberpleis.de
Alle Angaben ohne Gewähr.
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