Gesundheit
Kompakttraining zum Nicht-Raucher
Ittenbach. Sa., 15. Dezember. Unser angebotenes Nichtrauchertraining beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und anerkannten therapeutischen Methoden. 19 Euro Eigenanteil nach Krankenkassenzuschuss. Tagungszentrum Marienhof. Jung Team – Personal und Gesundheit, Infos: 0 22 44 / 87 13 3-0
Gesund mit Stress umgehen lernen – Präventionskurs
Ittenbach. Fr., 7. bis Sa., 8. Dezember. Erhöhung der Kompetenzen im Umgang mit beruflichen oder privaten Alltagsanforderungen und Erarbeitung eines „gesundheitsschützenden Rüstzeugs“, insbesondere für Pflegeberufe. Tagungszentrum Marienhof. Jung Team – Personal und Gesundheit, Infos: 0 22 44 / 87 13 3-0
Entspannungs- und Wohlfühltag für pflegende Angehörige
Königswinter. Sa., 13. Oktober. Dieser Tag soll Ihnen Impulse und Inspirationen schenken sowie innere und äußere Ruhe vermitteln, um wieder gestärkter und klarer nach vorne schauen zu können. Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Matte, Decke, warme Socken, Kissen und Wasser oder Tee und etwas zum Essen. Haus Bachem, Drachenfelsstraße 4. 23,80 EUR. Anmeldung: VHS Siebengebirge, Tel.: 0 22 44 / 889-207 und -208
Politik am Mittag: „Wieviel Wettbewerb verträgt das Gesundheitssystem?“
Königswinter. Fr., 12. Oktober. Interessierte Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen, am Freitag, 12. Oktober 2018 über aktuelle Gesundheitspolitik zu diskutieren. Ein Imbiss steht ab 12.15 Uhr bereit, um einen kleinen Unkostenbeitrag wird gebeten. Arbeitnehmer-Zentrum Königswinter, Tel.: 0 22 23 / 73-119
Hilfe zur Selbsthilfe: Die Bachblüten
Bad Honnef. Mi., 10. Oktober. Nach dem Vortrag wissen Sie vielleicht bereits, welche Blüten die richtigen für Sie sind. Bürgerräume am Kurhaus, „Partnerschaftsraum“, Weyermannallee. 6 EUR. Anmeldung: VHS Siebengebirge, Tel.: 0 22 44 / 889-207 und -208
Shinrin Yoku – In der Waldluft baden
Bad Honnef. Sa., 29. Sept. Stressreduktion, Achtsamkeit und intensives Naturerlebniss während eines ca. 4-stündigen Aufenthalts im Wald mit verschiedene Übungen wie Wahrnehmungs-, Atem- und leichte Bewegungsübungen, Meditation und Augenentspannung. 17,00 EUR ab 7 Personen. Treffpunkt: Parkplatz Jugendherberge. Anmeldung: VHS Siebengebirge, Tel.: 0 22 44 / 889-207
Resilienz – den Herausforderungen des Alltags mit innerer Stärke begegnen
Königswinter. Fr., 28. Sept. In diesem Seminar werden alltagstaugliche Informationen und Techniken vermittelt, mit deren Hilfe innere Stärken trainiert und in Belastungssituationen genutzt werden können. Seniorenzentrum St. Katharina, Schützenstraße 9. 6,00 EUR. Anmeldung: VHS Siebengebirge, Tel.: 0 22 44 / 889-207
Workshop: Traditionelle Chinesische Medizin
Bonn. Fr., 28. Sept. Kennenlernen verschiedener Bereiche der traditionellen chinesischen Medizin. Praktische Tipps, Selbstmassagen, wichtige Akupunkturpunkte und Techniken zur Selbstbehandlung von Alltagsleiden. 15 EUR. Konfuzius-Institut, Belderberg 24. Informationen/Anmeldung (bis 24.09.2018): www.konfuzius-bonn.de
Yoga-Kurs im Herbst 2018
Bad Honnef. 8 x donnerstags. 27. Sept. Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 96 EUR. Frauenzentrum, Hauptstraße 20 a. Infos/Anmeldung bei Yogalehrerin Martina Krautscheid-Waitz: 0 22 24 / 9 11 77 63
Neues aus der Krebsmedizin: Das körpereigene Immunsystem nutzen
Bad Honnef. Mi., 26. Sept. Der Vortrag gibt eine Einführung in das Thema der Krebsmedizin (Onkologie), Begriffe und die vorgenannte Immuntherapie werden erläutert. Cura Krankenhaus, Raum „Josef“, Schülgenstaße 15. 6,00 EUR. Anmeldung: VHS Siebengebirge, Tel.: 0 22 44 / 889-207
