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SCHLAGWORTE: workshop

Moonlight-Yoga

Online. Do, 24. Juni. WebinarWir wollen den Mondgruß üben, um Yin Aspekte in eine dominant Yang Welt zu bringen. Wir werden über diese Sequenz die beruhigende Mondenergie genießen, um in unseren Körper und Geist Ruhe und Entspannung zu fördern. Regelmäßiges Üben des Mond-Grußes hilft bei Schlaflosigkeit und um Stress abzubauen. 9 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83010210

Der Zauber der Schwarz-Weiß-Fotografie

Online. Mo, 31. Mai und Mo, 7. Juni. In diesem Kurs wollen wir uns ganz den vielfältigen Möglichkeiten beim Arbeiten mit schwarzweiß hingeben. Wir sehen uns an, wann und auf welche Weise das Fotografieren ohne Farben Sinn macht sowie auf welchen Wegen man zu den besten Ergebnissen kommt. 26 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 82093210

Moonlight-Yoga

Online. Mi, 26. Mai. WebinarWir wollen den Mondgruß üben, um Yin Aspekte in eine dominant Yang Welt zu bringen. Wir werden über diese Sequenz die beruhigende Mondenergie genießen, um in unseren Körper und Geist Ruhe und Entspannung zu fördern. Regelmäßiges Üben des Mond-Grußes hilft bei Schlaflosigkeit und um Stress abzubauen. 9 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83010210

Ein Lob auf die Suppe

Online. Di, 25. Mai. Früher bei Oma am Tisch war der erste Gang meist eine Suppe, die serviert wurde, um das Verdauungsfeuer anzuheizen. In diesem Webinar erfahren Sie mehr über das Wunder aus dem Suppentopf und weshalb die klassische Hühnerbrühe den Frauen nach der Geburt serviert wurde. Neben Rezepten erhalten die Teilnehmer/innen Wissen und Tipps. 6 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83852410

Die Kraft der Gedanken

Online. Do, 20. Mai. We Gedanken unser Leben beeinflussen – wie Sie ihre Glaubenssätze identifizieren können – wie Sie sich von alten Mustern lösen können. An einfachen kleinen Übungen erlernen Sie Änderungen vorzunehmen. 9 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83014710

Picknick- und Camping-Rezepte

Online. Di, 18. Mai. Neben Rezepten erhalten die Teilnehmer/innen jede Menge Wissen und Tipps rund um die Picknick-Küche. 6 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83852310

Rückenfit – Wirbelsäulengymnastik

Online. Mo, 12. Mai. Beim Booty Workout tranieren wir Muskeln die sich effektiv auf unseren Po auswirken. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Hilfsmittel. 15 EUR für 3 Termine. www.webinare-vhs.de, Kursnr. 83029810

Kostenlose Schulung: Sprachmittlung in der Frauenberatungsstelle

Bad Honnef. Mi, 12. Mai und Mi, 26. Mai. Das Frauenzentrum ist eine Frauenberatungsstelle und Fachstelle gegen häusliche und sexualisierte Gewalt und berät Frauen und Mädchen im Rhein-Sieg-Kreis. Für die zunehmende Zahl an Frauen, die als Asylsuchende nach Deutschland gekommen sind, ist häufig eine Sprachmittlung notwendig. Die Sprachmittlung für die psychosoziale Beratung bei Gewalt und Trauma in der Frauenberatungsstelle unterscheidet sich wesentlich von anderen z.B. behördlichen Kontexten. Dem wollen wir mit dieser Schulung gerecht werden. Anmeldung bis zum 5. Mai: Frauenzentrum, Tel.: 0 22 24 / 1 05 48 oder info@frauenzentrum-badhonnef.de

Kochen mit 5 Zutaten

Online. Mo, 10. Mai. Mit dem Prinzip "wenig Aufwand, viel Geschmack" entstehen abwechslungsreiche Gerichte... von Suppen, Salaten, schnellen Snacks, leckere Hauptgerichte und köstliche Desserts. Neben Rezepten erhalten die Teilnehmer/innen jede Menge Wissen und Tipps zum Kochen mit 5 Zutaten. 6 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83852210

Nacken-Schulter-Special

Online. Fr, 7. Mai. Webinar. Chinesische Heilgymnastik und sanfte Yogaelemente dienen der Lockerung. Wir entspannen mit Qi Gong-Übungen und stärken mit klassischen Übungen unseren Nacken.15 EUR für 3 mal freitags. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83075610
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