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Gesund abnehmen – Grundkurs

Mo., 26. Oktober, 18:0021:00

Foto: Vidmir Raic auf Pixabay

Unkel. Mo, 26. Oktober 2020, 18.00 – 21.00 Uhr

Wenn Abnehmen dauerhaft funktionieren soll, dann braucht man dazu eine Ernährungsumstellung, die auf Dauer ohne Kalorienzählen funktioniert. Gesund sollte es auch sein, darum richtet sich dieser Kurs auch besonders an Personen mit entzündlichen Vorerkrankungen wie: Rheuma, Darmentzündungen, Osteoporose und anderen Leiden. Aber auch alle anderen, die gerne eine Kost kennenlernen möchten, die Sie ab und zu mit in den Alltag einfließen lassen möchten, sind herzlich willkommen. Lassen Sie sich überraschen, was für tolle und auch festliche Gerichte trotz des weitestgehenden Verzichts auf tierische Produkte möglich sind! Begleitend zu den Gerichten bringt die Dozentin Ihnen die Grundlagen gesunder Ernährung näher. Im Kurs werden eine Vorspeise, eine Haupt- und eine Nachspeise zubereitet.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, Restegläser und Getränke für den Eigenbedarf mit.

Ort: Kooperative Realschule plus, Linzer Str. 17 b, 53572 Unkel, Lehrküche 1.18, 1. OG

Kosten: 20 EUR (zzgl. ca. 5–10 EUR Lebensmittelumlage direkt an die Dozentin zu entrichten)

Referentin: Sigrun Birkelbach, Heilpraktikerin

Nummer: U348

Teilnehmendenzahl: min. 7 – max. 12

kvhs Neuwied/Außenstelle Unkel: 0 22 24 / 18 06 16 oder www.kvhs-neuwied.de

Details

Datum:
Mo., 26. Oktober
Zeit:
18:00 – 21:00
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Kooperative Realschule plus
Linzer Str. 17 b
Unkel, RLP 53752 Deutschland

Alle Angaben ohne Gewähr.

Gegebenenfalls können (abweichende) Eintrittspreise anfallen.

Die Aufnahme von Einzelterminen und nichtgewerblichen regelmäßigen Terminen erfolgt kostenfrei. Werbung für gewerbliche regelmäßige Termine ist in Kombination mit einem kostenpflichtigen Inserat in der gedruckten Ausgabe des Stadtjournals möglich. Wir beraten Sie gerne  (Thomas Bock, Tel.: 02223 / 9 66 46-7).

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