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Präventionskurs „10 Entspannungstechniken mit Tai Chi“

Mo., 14. Oktober, 14:1515:15

Foto: PR-Bild des Veranstalters

Erpel. Mo, 14. Oktober 2019, 14:15 – 15:15 Uhr

Ziel des Präventionskurses „10 Entspannungstechniken mit Tai Chi“ ist es, im Rahmen von verschiedenen Haltungs-, Bewegungs- und Atemübungen die entspannende Dimension von Tai Chi zu erschließen. Der Kurs findet in Erpel, Schulhalle der Grundschule Erpel, Winzerstr. 8 statt, startet am 14.10. und endet am 16.12. nach 10 Terminen; Infos/Anmeldung unter 0 22 24 / 98 94 456

Erfahre mehr:

Ziel des Kurses ist es, mit 10 ausgewählten Übungen aus den chinesischen Bewegungskünsten die Achtsamkeit zu fördern und die Tai Chi-Prinzipien (u.a. Erdung, Zentrierung, Ausrichtung, Loslassen, Verbindung) grundlegend zu erfahren – insbesondere im Hinblick auf den Aspekt der Entspannung. Dieser Basiskurs erleichtert den Einstieg in verschiedene Tai Chi-Folgekurse.

Kursdetails:

Ort: Erpel, Schulhalle der Grundschule Erpel, Winzerstr.8
Zeit: montags 14.15 – 15.15 Uhr
Termine: 14.10. / 21.10. / 28.10. /0 4.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11. / 02.12. / 09.12. / 16.12.2019
(die 1. Kursstunde am 14.10.2019 kann als Schnupperstunde genutzt werden)
Gebühr: 120 EUR incl. MwSt (10 Kursstunden)
Teilnehmer: 8 – 10 Personen
Kursleitung: Reinhard Koine, Lehrer für Tai Chi und Körperarbeit
Anmeldung: 0 22 24 / 98 94 456

Der Kurs „Tai Chi-Prinzipien – 10 Entspannungstechniken“ ist als Präventionskurse im Handlungsfeld “Stressbewältigung / Entspannung” von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Am Kursende erhalten gesetzlich versicherte Teilnehmer auf Basis unserer Teilnahmebestätigung einen Zuschuss von ihrer Kasse (z.B. 75 EUR durch AOK, TK). Einige private Krankenkassen haben sich dieser Verfahrensweise angeschlossen.

Veranstaltungsort

Grundschule Erpel
Winzerstr. 8
Erpel, RLP 53579 Deutschland
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Veranstalter

taicura UG
Telefon:
02224 9894456
E-Mail:
info@taicura.de
Website:
www.taicura.de

Weitere Angaben

Raum
Schulhalle

Alle Angaben ohne Gewähr.

Gegebenenfalls können (abweichende) Eintrittspreise anfallen.

Die Aufnahme von Einzelterminen und nichtgewerblichen regelmäßigen Terminen erfolgt kostenfrei. Werbung für gewerbliche regelmäßige Termine ist in Kombination mit einem kostenpflichtigen Inserat in der gedruckten Ausgabe des Stadtjournals möglich. Wir beraten Sie gerne  (Thomas Bock, Tel.: 02223 / 9 66 46-7).

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