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Schnupperstunde: „10 Entspannungstechniken mit Tai Chi“

Di., 26. Februar, 10:3011:30

kostenlos

Foto: iStock-171582972.jpg-Foto-Personal-Training

Bad Honnef. Di, 26. Februar 2019, 10.30 Uhr

Die Schnupperstunde weist auf den Präventionskurs hin, der am 11.03.2019 startet. Unter Anleitung des Tai Chi-Lehrers Reinhard Koine werden 10 Entspannungstechniken auf Basis von ausgewählten Tai Chi-Übungen erlernt. Bad Honnef, Cura Krankenhaus, Schülgenstr. 15, Anmeldung unter 02224 / 98 94 456.
Erfahre mehr:

Ziel des Präventionskurses ab dem 12.3. ist es, im Rahmen von verschiedenen Haltungs-, Bewegungs- und Atemübungen die Achtsamkeit zu fördern und die entspannende Dimension der Tai Chi-Prinzipien (u.a. Zentrierung, Sinken, Loslassen, Erdung, befreite Atmung) zu erschließen. Die einzelnen Techniken beinhalten stets einen ganzheitlichen Bezug auf Körper, Geist und Seele.

Dieser Kurs bietet einen Einstieg, um wesentliche Aspekte von Tai Chi zu erkennen, zu erfahren, zu spüren.

Als Präventionskurs im Handlungsfeld „Stressbewältigung / Entspannung“ ist dieser Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Nach Abschluss des Unterrichts erhalten gesetzlich versicherte Teilnehmer auf Grund unserer Teilnahmebestätigung einen Zuschuss von ihrer Kasse. Einige private Krankenkassen haben sich dieser Verfahrensweise angeschlossen.

Termine: 12.03. / 19.03. / 26.03. / 02.04. / 09.04. / 07.05. / 14.05. / 21.05. / 28.05. / 04.06. (dienstags 10.30 – 11.30 Uhr)

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Veranstaltungsort

CURA Krankenhaus Bad Honnef
Schülgenstraße 15
Bad Honnef, NRW 53604 Deutschland

Veranstalter

Taicura UG
Telefon:
02224 9894456
E-Mail:
info@taicura.de
Webseite:
www.taicura.de

Weitere Angaben

Raum
Kursraum Josef

Alle Angaben ohne Gewähr.

Gegebenenfalls können (abweichende) Eintrittspreise anfallen.

Die Aufnahme von Einzelterminen und nichtgewerblichen regelmäßigen Terminen erfolgt kostenfrei. Werbung für gewerbliche regelmäßige Termine ist in Kombination mit einem kostenpflichtigen Inserat in der gedruckten Ausgabe des Stadtjournals möglich. Wir beraten Sie gerne  (Thomas Bock, Tel.: 02224 / 9 88 27 46).

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