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Schnupperstunde zum Tai Chi-Präventionskurs „Tai Chi im Sitzen“

Di., 29. Januar, 15:3016:30

kostenlos

Foto: PR-Bild des Veranstalters

Königswinter. Di, 29. Januar 2019, 15.30 Uhr

In einer kostenlosen Schnupperstunde wird der Präventionskurs „Tai Chi im Sitzen“ vorgestellt, der am 5. Februar 2019 beginnt. Interessierte können sich anmelden unter Tel.: 0 22 24 / 9 89 44 56 oder e-Mail: info@taicura.de.

Zum Präventionskurs: Sich aus dem Zentrum heraus bewegen und zur eigenen Mitte kommen: das sind wesentliche Tai Chi-Effekte, die mit Hilfe des Tai Chi-Griffels auch im Sitzen erreicht werden können. Unter Anleitung des Tai Chi-Lehrers Reinhard Koine erlernt eine Gruppe von bis zu 10 Teilnehmern sitzend auf Hockern schrittweise eine Bewegungsmeditation zur Entspannung mit dem Tai Chi-Griffel. Körper und Geist bilden eine entspannte Einheit, wenn das Übungsgerät „Tai Chi-Griffel“ aus der Mitte heraus bewegt wird.  Diese Meditation ist ein Weg, das zusammenzubringen, was Stress, Verspannungen, Blockaden, Erschöpfungszustände getrennt haben. Der Kurs befähigt die Teilnehmer, diese Bewegungsmeditation zu Hause für sich selbst weiter zu üben und zu praktizieren. Zugleich dient der Kurs auch als Einstieg in Tai Chi und ermutigt zu weiteren Erfahrungen mit dieser Bewegungskunst aus China.

Als Präventionskurs im Handlungsfeld „Stressbewältigung / Entspannung“ ist unser Kurs „Tai Chi-Prinzipien“ von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Nach Abschluss des Unterrichts erhalten gesetzlich versicherte Teilnehmer auf Grund unserer Teilnahmebestätigung einen Zuschuss von ihrer Kasse. Einige private Krankenkassen haben sich dieser Verfahrensweise angeschlossen. (Weitere allgemeine Informationen über unsere Präventionskurse finden Sie hier).

Termine: 05.02. / 12.02. / 19.02. / 26.02. / 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.04. / 02.04. / 09.04.2019

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Veranstaltungsort

Ev. Kirche, Königswinter Altstadt
United States

Veranstalter

Taicura
Telefon:
02224 9894456
E-Mail:
info@taicura.de
Webseite:
www.taicura.de

Weitere Angaben

Raum
Ernst-Rentrop-Haus

Alle Angaben ohne Gewähr.

Gegebenenfalls können (abweichende) Eintrittspreise anfallen.

Die Aufnahme von Einzelterminen und nichtgewerblichen regelmäßigen Terminen erfolgt kostenfrei. Werbung für gewerbliche regelmäßige Termine ist in Kombination mit einem kostenpflichtigen Inserat in der gedruckten Ausgabe des Stadtjournals möglich. Wir beraten Sie gerne  (Thomas Bock, Tel.: 02224 / 9 88 27 46).

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