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Anstehende Veranstaltungen › Kurs/Seminar/Workshop

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Liste von Veranstaltungen

Mit der Natur neu verbunden

Sa., 27. Februar, 9:009:45

Online. Sa, 27. Februar. In stürmischen Zeiten ist es wichtiger denn je, seine inneren Kraftquellen zu kennen und regelmäßig aufzutanken. Wie kann ich den Zugang zu meinem inneren Ich finden? Wie kann ich meinen Ängsten begegnen? Wodurch schöpfe ich täglich Freude und Kraft? Während des Webinars mit Coach, Beraterin und Trainerin Manuela Nachtmann spüren wir gemeinsam diesen Fragen nach. Mit wertvollen Impulsen und einfachen Übungen werden die TeilnehmerInnen dazu inspiriert, jeden Tag nach draußen in die Natur zu gehen und Naturerfahrungen zu machen. 36 EUR (4 Termine). www.webinare-vhs.de

Hip-Hop-Kurs

Mo., 1. März, 20:0021:00

Online. Mo, 1. März, 13 Termine montags. Der Hip-Hop-Kurs richtet sich an Anfänger mit Vorkenntnissen. Es wird ein intensives Warm-Up zu Beginn der Stunde mit Musik durchgeführt, inklusive Kraft- und Dehnübungen. Im Anschluss wird eine Choreographie einstudiert, die über mehrere Kursstunden eingeübt wird. Dieser Kurs findet bis auf Weiteres online statt. VHS Siebengebirge, E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207

Gesunde Babykost von Anfang an

Di., 2. März, 10:0012:15

Bonn. Di, 2. März. Zoom-Online-Kurs. 9,50 EUR. Kath. Familienbildungststätte Bonn, Infos: 0228 / 944 900. Schriftliche Anmeldungen über www.fbs-bonn.de

Einstieg in die Digitalfotografie

Di., 2. März, 11:0013:15

Online. Di, 2. März, 7 Termine dienstags. Blende, Verschluss und ISO sind keine Fremdworte mehr für Sie? Wir wiederholen und vertiefen die Basics der Belichtung und beschäftigen uns mit dem manuellen Modus, der kreativen Bildgestaltung und dem richtigen Umgang mit dem Blitz. In den Praxisteilen setzen wir das zuvor Gelernte auf zwei Exkursionen in die Praxis um und besprechen die gefertigten Bilder am PC unter Nutzung des Bildbearbeitungsprogramms „Adobe Photoshop Elements“. www.vhs-siebengebirge.de; Tel: 0 22 44 / 889-207

Kieferentspannung – Ausgleich für Körper & Seele

Di., 2. März, 18:3020:30

Oberpleis. Di, 2. und Di, 9. März. Ein dauerhaft verspannter Kiefer kann zu vielseitigen körperlichen und seelischen Beeinträchtigungen führen. Sie lernen mentale und körperliche Übungen sowie eine spezielle Massage zur Entspannung des Kiefers. Dieser Kurs findet bis auf Weiteres online statt. 25,60 EUR. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 44 / 889-207; www.vhs-siebengebirge.de

Livestream – vhs.wissen live: Was ist Technik?

Di., 2. März, 19:30Mi., 3. März, 21:00

Online. Di, 02. März. Technik bestimmt unser Leben, doch unter dem Begriff verstehen wir ganz verschiedene Dinge. Alle unsere Technikbegriffe haben Auswirkungen auf unser Handeln und Denken, die vorgestellt und anschließend diskutiert werden. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

Lee Krasner & Jackson Pollock – Kreativität hoch zwei: Künstlerpaare

Mi., 3. März, 18:0018:45

Online. Mi, 3. März. Aus der Kunstgeschichte kennen wir einige Paare und Partner, die nicht nur gemeinsam lebten, sondern auch die gleiche Leidenschaft für Kunst teilten und teilen. Was auf den ersten Blick wie eine geniale Symbiose erscheint, entpuppt sich bei näherem Hinsehen nicht selten als tragische Verbindung, als Konflikt zwischen Inspiration und Intrige. Vortrag von Nicole Klemens M.A, Kunsthistorikerin. 9 EUR. www.webinare-vhs.de

Nachhaltige Geldanlage Onlinekurs

Mi., 3. März, 18:3021:30

Online. Mi, 3. März. Der Dozent, mit langjähriger Erfahrung als Senior Produktmanager einer großen Bank, zeigt Ihnen anhand von Beispielen, mit welchen Anlageprodukten Sie Ihr Geld nachhaltig anlegen können und worauf Sie bei einer solchen Geldanlage achten sollten. 19,20 EUR. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 44 / 889-207; www.vhs-siebengebirge.de

Beckenboden Gymnastik

Do., 4. März, 17:0017:45

Online. Do, 4. März. 5 Termine donnerstags. Trainieren Sie bequem online und von zu Hause aus. Für alle, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend auf die Muskulatur des Beckenbodens einwirken wollen, insbesondere bei Beschwerden der Unterleibsorgane wie Harninkontinenz, Gebärmuttersenkung und durch Schwangerschaft. 23 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83078210

Schneider- und Nähkurs: Oberkörperbekleidung

Do., 4. März, 18:0021:00

Online. Do, 4. März. 10 Termine donnerstags. Unter fachkundiger Leitung werden Shirts, Blusen und Hemden individuell zugeschnitten und genäht. Maßnehmen; Erstellen von Oberkörpergrundschnitt/Basisgrundschnitt mit Ärmel und Abnäher; Blusen modellieren. Staffelpreis: 138 EUR bei 7 bis 9 Personen. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 44 / 889-207; www.vhs-siebengebirge.de

Einführung in die Suchmaschinenoptimierung (SEO) und Online-Marketing für Ihre Website

Do., 4. März, 18:0021:30

Online. Do, 04. März. Anhand von einfachen, nachvollziehbaren Schritten verstehen Sie, wie Google "tickt". Sie lernen außerdem, wie Sie Ihre Texte für Suchmaschinen optimal aufbereiten. 22,00 EUR. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

Haltung zeigen! Argumentieren gegen Antifeminismus

Fr., 5. März

Online. Fr und Sa, 05. März – 06. März. Das Seminar vermittelt Wissen und Kompetenzen im Bereich Antifeminismus und trainiert den Umgang mit antifeministischen Aussagen. Hierbei steht vor allem Stärkung und Sichtbarmachung der eigenen Haltung im Fokus. Teilnahmegebühren: 50 EUR / erm: 35 EUR. Veranstalter: Landesstiftung Niedersachsen. Anmeldung unter: https://calendar.boell.de

Entspannt ins Wochenende starten

Fr., 5. März, 19:3021:00

Online. Fr, 5., 12. und 26. März. ...loslassen – entspannen – auftanken. Verschiedene Techniken kennenlernen und erfahren. 28,80 EUR. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 44 / 889-207; www.vhs-siebengebirge.de

Kennenlern-Workshop Tai Chi Chuan und Qi Gong

Sa., 6. März, 10:3013:30

Online. Sa, 6. März. Schwerpunkte bilden leicht zu erlernende Qi Gong-Übungen und eine kurze Tai Chi-Form. Auch die jeweiligen Gesundheitswirkungen sollen in diesem Kurs eine Rolle spielen. 20,70 EUR. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 44 / 889-207; www.vhs-siebengebirge.de

Grundkurs Autogenes Training

Mo., 8. März, 19:1520:45

Bonn. Mo, 8. März. 8 Termine montags. Der Kurs Autogenes Training bietet die Möglichkeit, die konzentrative Selbstentspannung zu erlernen, in der sich Ruhe und Gelassenheit wohltuend auf die seelische und vegetative Stabilität auswirken. Je nach der aktuellen Corona-Lage, kann dieser Kurs online starten und in die Präsenz-Form überführt werden, soweit keine Einschränkungen vorliegen! 61,30 EUR. Kursnummer: 7100. Info/Anmeldung: www.vhs-bonn.de

Keinen Tag ohne Linie – freies Zeichnen Online-Kurs

Di., 9. März, 18:0020:30

Online. Di, wöchentlich ab 09. März. Einfach mal los zeichnen, ohne viele Vorgaben, frei, experimentell - Voraussetzung ist einzig und allein die Bereitschaft, sich auf die abenteuerliche Reise durch kreative Prozesse einzulassen. 60 EUR. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

Rückengerechte Fitness-Gymnastik – Online

Di., 9. März, 18:0019:00

Online. Di, 9. März. 4 Termine dienstags. Dieser Kurs bietet ein ausgewogenes, schonendes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit rhythmischer Musik an. Der Kurs findet online mit dem Konferenztool „Webex“ statt. Nach Anmeldung senden wir Ihnen rechtzeitig vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Anmeldelink. Kursnummer: 7613ON. Info/Anmeldung: www.vhs-bonn.de

Frida Kahlo & Diego Riviera – Kreativität hoch zwei: Künstlerpaare

Mi., 10. März, 18:0018:45

Online. Mi, 10. März. Aus der Kunstgeschichte kennen wir einige Paare und Partner, die nicht nur gemeinsam lebten, sondern auch die gleiche Leidenschaft für Kunst teilten und teilen. Was auf den ersten Blick wie eine geniale Symbiose erscheint, entpuppt sich bei näherem Hinsehen nicht selten als tragische Verbindung, als Konflikt zwischen Inspiration und Intrige. Vortrag von Nicole Klemens M.A, Kunsthistorikerin. 9 EUR. www.webinare-vhs.de

Crashkurs Geburtsvorbereitung #Digital

Sa., 13. März, 9:0012:30

Online. Sa, 13. – So, 14. März. Dieser Wochenendkurs bereitet Sie als Paar online auf die Geburt Ihres Kindes vor und wird Sie auf die erste gemeinsame Familienzeit einstimmen. Empfohlen wird er in der 28. bis zur 32. Schwangerschaftswoche. Sie erhalten kompakt alle wichtigen Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Kursnummer: 6501005. Kath. Familienbildungsstätte Bonn. Infos und Anmeldung: 0228-944 90 oder www.fbs-bonn.de

Corona-Spezial-Gesundheitskurs: Resilienz-Training

Sa., 13. März, 10:0016:30

Online. Sa, 13. März. Resilienztraining: Gesund und erfolgreich persönliche Krisen meistern  –  den eigenen „Schutzschirm“ stärken! Das Training wird in der Regel an zwei Online Trainingsterminen im Abstand von einer Woche durchgeführt. Der Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Tel.: 0 22 44 / 91 89 822; www.Jung-Team.de

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