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Derzeit werden immer noch Veranstaltungen in der Rheinregion aufgrund der aktuellen Lage abgesagt. Alle Angaben im Stadtjournal stehen deshalb unter besonderem Vorbehalt.

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Online

April 2021

Heilpflanzen erleben und erkennen

Mo., 19. April, 19:0021:15

Online. Mo, 19. April. In diesem Online-Vortrag werden sie verschiedene Mittel und Zubereitungen aus der Heilpflanzenkunde, der Aromatherapie, der Bachblüten-Therapie und der Homöopathie für Ihre Hausapotheke kennenlernen. Wir sprechen über geeignete Dampfbäder, und es werden diverse Gerätschaften wie z. B. Inhalator und Augenbadewanne näher erklärt. 9,90 EUR. Kurs-Nr. 211-30426. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

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Faszien-Yoga – Online

Mo., 19. April, 19:1520:15

Online. Mo, 19. April – Mo, 17. Mai. Das Faszien-Yoga nach Liebscher & Bracht stammt ursprünglich aus der Schmerztherapie. Die daraus resultierenden Erfahrungen wurden zu Übungsreihen, den sogenannten Flows, weiterentwickelt. Diese sind so aufeinander abgestimmt, dass sie möglichst viele Bewegungswinkel Ihres Körpers erreichen. 26 EUR. Kurs-Nr. 211-30230C. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

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König Friedrich Wilhelm I. und der preußische Mythos

Mi., 21. April, 19:3021:00

Online. Mi, 21. April. Friedrich Wilhelm I. von Preußen traumatisierte seinen Sohn, verprügelte seine Töchter, demütigte seine Beamten, verabscheute die Gelehrten, verachtete den Adel, verspottete die Frauen, war legendär geizig und detailversessen, rauchte, trank, fluchte und tobte, hielt aber peinlich auf Sauberkeit, Drill und strengste Frömmigkeit. Im preußisch-deutschen Nationalmythos des 19. und 20. Jahrhunderts gilt er dagegen als „Erzieher des deutschen Volkes zum Preußentum“. Online-Vortrag von Prof. Barbara Stollberg-Rilinger ist Historikerin und Rektorin des Wissenschaftskollegs zu Berlin. Kostenfrei. Kurs-Nr. 211-10413. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

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Diäten-Sinn und -Unsinn

Sa., 24. April, 15:0016:30

Online. Sa, 24. April. Vortrag: Sind die Low-Carb- , Paleo- und die Carnivore-Diät eine gute Idee für eine Ernährungsumstellung? Wie sollen diese drei Diäten funktionieren? Wieso sind sie so weit verbreitet und wie wirksam sind sie? Kursnr.: U50410. 7 EUR. www.vhs-siebengebirge.de; Tel: 0 22 44 / 889-207

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In 60 Sekunden Überzeugen: Wie Funktioniert Ein „Elevator Pitch“?

Di., 27. April, 18:0021:00

Online. Di, 27. April. Hinter einem sog. „Elevator Pitch“ steckt der Gedanke, eine andere Person binnen kürzester Zeit (während der Dauer einer Aufzugfahrt; engl. "elevator") mit einer knackigen Botschaft von sich oder einer Idee zu überzeugen und zu gewinnen. Die Dozentin zeigt Ihnen neben einer theoretischen Einführung, wie Sie Ihren Elevator Pitch strukturiert vorbereiten, aufbauen und auch praktisch umsetzen können. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie per Mail einen Link, über den Sie sich einwählen können. 14 EUR. Kursnummer: 2172ON. Info/Anmeldung: www.vhs-bonn.de

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Donald Duck – eine Quelle nie versiegenden Vergnügens

Di., 27. April, 19:0020:30

Online. Di, 27. April. An diesem Abend gibt es Einblicke in donaldistisches Sinn- und Gedankengut, wieso erwachsene Menschen im Zeichen von Donald forschen, eine Pfadfinderzeremonie nachstellen und statt echtem Applaus „Klatsch Klatsch“ rufen.
Die Referentin Dr. Irene Roth ist Donaldistin und war im Jahr 2016/2017 als „Halb-PräsidEnte“ zu 50 % Vorstand der D.O.N.A.L.D. mit mehr als 1.000 Mitgliedern. 7 EUR. Kursnr.: U40107. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 44 / 889-207; www.vhs-siebengebirge.de

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Neonazis und Antisemitismus: Wie groß ist die Gefahr von rechts?

Di., 27. April, 19:3021:00

Online. Di, 27. April. Beleidigungen von und Attacken auf jüdische Mitbürger, rechtsextreme Netzwerke bei der Polizei und eine Partei im Bundestag, die in großen Teilen nicht mehr demokratisch, sondern längst selbst rechtsextrem ist. Alexandra Föderl-Schmid und Annette Ramelsberger sprechen darüber, was Deutschland, seine Justiz und vor allem seine Sicherheitsbehörden tun müssen, um rechte Extremisten konsequent zu verfolgen, auch in den eigenen Reihen. Kostenfrei. Kurs-Nr. 211-10414. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

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Wege finden aus der Einsamkeit

Mi., 28. April, 18:3020:45

Online. Mi, 28. April. Dr. Baer erläutert in diesem Vortrag die unterschiedlichen Facetten der Einsamkeit und weist auf mögliche Ursachen hin. Er gibt einen Überblick über Hilfsmöglichkeiten und Wege, die zurück ins Leben führen können, ein Leben, das einen echten, lebendigen Austausch mit anderen bietet. Kursnr.: 7401050. 10 EUR. Kath. Familienbildungsstätte Bonn. Infos und Anmeldung: 0228-944 90 oder www.fbs-bonn.de

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Stärkung des Immunsystems und Infektprophylaxe – ein Grundprinzip der Hildegard-Medizin

Mi., 28. April, 19:0020:30

Online. Mi, 28. April. In diesem Vortrag wird die Dozentin darlegen, wie man im ganzheitlichen Sinne das Immunsystem stimulieren kann und welche Möglichkeiten die Hildegard-Medizin zur Infektprophylaxe und -behandlung bereithält. Kursnr.: U50407. 7 EUR. www.vhs-siebengebirge.de; Tel: 0 22 44 / 889-207

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Regeln, Strafen und Konsequenzen in der gleichwürdigen Erziehung

Do., 29. April, 19:0020:30

Online. Do, 29. April. Im Seminar beleuchten wir einen sinnvollen Umgang mit Regeln und arbeiten daran, wie Erwachsene ihre eigenen Grenzen klarer vermitteln können. Geduld, Wiederholungen und der Wille, sich selbst und das Kind ernst zu nehmen, werden als Alternativen besprochen. Daraus ergeben sich dann in der Regel ganz andere Konsequenzen. Kursnr.: U20105. 7 EUR. www.vhs-siebengebirge.de; Tel: 0 22 44 / 889-207

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Meditation – Ein Weg zur tiefen Entspannung und Selbsterfahrung

Fr., 30. April, 18:3020:00

Online. Fr, 30. April. An diesem Abend trainieren Sie durch Meditation und Achtsamkeit Ihren Geist, um innere Ruhe und einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu erlernen. Sie üben, negative Gedankenmuster durch positive zu ersetzen. 7,80 EUR. Kurs-Nr. 211-30160D. Anmeldung: VHS, Tel: 0 22 41 / 30 97 0; www.vhs-rhein-sieg.de/

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Mai 2021

Fitness und Aerobic – Online

Mo., 3. Mai, 19:1520:30

Online. Mo, 3. Mai. 4 Termine montags. Der Kurs umfasst neben Aerobic auch Bodyshape, Bodyworkout oder Fatburner. Das Programm wird variiert und mit dynamischer und schwungvoller Musik unterlegt. Mit der Anmeldebestätigung erhalten Sie einen Anmeldelink für das Meeting. Kursnummer: 7606ON. Info/Anmeldung: www.vhs-bonn.de

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Aktuelle Anlagetrends: Bitcoin, Robo-Advisor & Co.

Di., 4. Mai, 18:3021:30

Online. Di, 4. Mai. Der Dozent, mit langjähriger Erfahrung als Senior Produktmanager einer großen Bank, erklärt Ihnen, was hinter diesen Begriffen und Konzepten steckt und welche Chancen und Risiken mit diesen Anlageoptionen verbunden sind. 19,20 EUR. VHS Siebengebirge, E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: U10307

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Sprachencafé

Fr., 14. Mai, 17:0019:00

Online. Fr, 14. Mai. Im Sprachencafé (jeden 2. Freitag im Monat) der VHS Bonn können Sie Ihr Englisch üben und praktisch anwenden. Von Anfänger*innen bis zu Sprachprofis sind alle herzlich willkommen. Probieren Sie es einfach aus: Es kostet nichts, es ist online und es wird sicher lustig. Kursnummer: 3241DON. Das Sprachencafé wird mit Zoom durchgeführt. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, damit wir Ihnen den Einladungslink schicken können. E-Mail: vhs@bonn.de; Info/Anmeldung: www.vhs-bonn.de

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Nachhaltigkeit und Klimaschutz durch Ernährung – Macht das (für mich) Sinn?

Sa., 29. Mai, 15:0016:30

Online. Sa, 29. Mai. Onlinevortrag: Welche Auswirkungen hat die Massentierhaltung? Wie schädlich ist der Transportsektor verglichen mit der Tierindustrie? Gibt es alternative Ernährungsformen, die die Umwelt und das Klima weniger belasten? Kann ich durch meine Ernährung tatsächlich CO 2 einsparen? 7 EUR. VHS Siebengebirge, E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: U50408

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